家长们在陪孩子学习的过程中，面对的最棘手的问题，就是孩子自觉性不高、学习动力不足的问题。
孩子对学习提不起劲，一到学习就开始磨蹭、拖延、注意力不集中，有点时间就想着玩，不会主动学习等，这些表现总结起来就是因为缺乏内驱力。
什么是内驱力？简单来说就是内部驱动力，是在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，表现为推动有机体活动以达到满足需要的内部动力。
内驱力强的孩子，不管有没有外在奖励，都能积极主动地学习，并能从中获得乐趣和成就感，遇到困难和挫败的时候，也不会轻易放弃。而那些缺乏内驱力的孩子，则表现得十分被动，抗拒学习，持续性差，过程中容易产生挫败感，自暴自弃。
培养内驱力对孩子有哪些好处？
奖励和惩罚也是一种驱动力，但它们属于外部驱动力，相比于内驱力来说，外驱力有以下几个问题：
不具有延续性。奖励和惩罚最大的问题就在于，有它的时候，孩子可能会行动，可是，一旦没有，孩子会立刻停止行动。
无法实现责任的转移。学习是孩子的事情，也是孩子的责任，可是奖励和惩罚很容易把这种责任转嫁到父母身上，孩子会觉得学习是为了父母学，那么他的投入度肯定不会高。
半衰期太短。如果父母把奖励和惩罚当成筹码，那么这个筹码很快就变无效了，你需要不断加大筹码，才能继续推动孩子学习，那总有满足不了孩子的时候，而到那时又该怎么办。
相比较外部驱动力，内部驱动力的好处就显而易见了。
参与度更高。孩子会认为学习是自己的事情，是自己的责任，因此，他会自觉自愿地投入，不在意任何的奖励和惩罚。
行动更持久。由于孩子把学习当成满足自身需要的事情，因此，他会持续不断地行动，因为学习这件事的特点是，越学越无知，越学越投入，孩子会不断探索新知，不断挑战难点。
成就感更足。由于不需要奖励和惩罚的筹码，所以，一旦孩子有所突破，他的内心感觉会非常棒，他会更享受这种成功的喜悦。
中国内地讲书人樊登的父亲，是大学的数学教授，他父亲最喜欢干的事就是做数学题。人们问他父亲为什么从来都不去放松，他父亲说，做数学题就是放松啊。
当一个人把学习当成放松的方式时，他根本不觉得学习很苦，他认为学习就是放松，学习本身就是一种乐趣，这就是典型的内部驱动。
